Meditation + Concentration, timer, music, relax

This application is for self-meditation.

Inside:

💬 Step-by-step instructions on meditation techniques.

📌 Collected the most necessary to enter the highest state:

⦁ point on the screen

⦁ burning candle

⦁ sacred symbols

⦁ mandalas and yantras

⦁ illusions

⦁ images

⦁ breath control

⦁ meditative drawing

🎹 Specially selected music and sounds:

⦁ singing bowls

⦁ nature sounds

⦁ water and fire

⦁ flute, gong, bells

⦁ buddhist prayer drum

⦁ mantras: Om, Maha mantra, Om Namah Shiavya

⦁ and 26 more tunes

🔔 Reminder - repeating signal, helps to concentrate.

🏆 Achievements - motivate to continue to meditate.

💡 A simple and impressive system of settings will allow you to fine tune meditation for you.

The convenience of the application is suitable for beginners starting to learn meditation and for experienced practitioners.

You can choose an object for concentration image or take the word written in large letters. So is the meditation of forgiveness, gratitude, awareness.

🍏 What brings the practice of meditation?

⦁ the pleasure of being thoughtless

⦁ deep relaxation and rest

⦁ memory, attention, ability to concentrate will improve

⦁ reduced anxiety

⦁ improve the quality of sleep

⦁ increase resistance to stress

⦁ self-awareness

⦁ you’ll become calmer and more confident

🎯 What is the purpose of meditation?

The goal of meditation is the purification of the mind from restless and obsessive thoughts.

There are two ways to meditate: meditation on the void and meditation through concentration. As an object of attention take a point on the wall, the fire of a candle or a painted image. It is important that attention is not distracted. When you feel fully focused, your thoughts will melt and you will enter a state of meditation.

The problem of beginners is that attention is difficult to keep at one point. You have to constantly remind yourself “do not get distracted!” And the state of meditation is lost.

This application allows you to set a sound reminder, so as not to be distracted. When you hear it, you will return to the point of concentration and the state of meditation will not be interrupted.

In the practice of meditation by concentration it is not necessary to sit in a particular position or in a particular place. This may be lying, standing, in bed or in transport. You can set the duration of the meditation yourself. Even 5, 10 minute meditation will increase awareness and give strength. Morning, daytime, evening (before bedtime) or even night meditation - the choice is yours!

There is no need to take meditation lessons - become a guru for yourself, and the application will be like a good helper.

The application is suitable for practitioners: Pranayama, Kundalini Yoga, Hatha, Kriya, Tantra, Bhakti, Karma, Jnana, Raja, Japa, Dhyana, Sahaja, Samadhi, Chakra Meditation, Transcendental Meditation, Vipassana, Qigong, Affirmation, Zen, Zen, Zen. loving kindness (metta), meditation on the opening of the third eye, trataka, nada, visualization, presence meditation, sarguna, nirguna, fitness meditation.

💎 Start meditating and you will see how your consciousness changes for the better!

🌟 2076 already people gave the application 5 stars. Thanks you!

แอปพลิเคชั่นนี้มีไว้สำหรับทำสมาธิด้วยตนเอง

ภายใน:

instructions คำแนะนำทีละขั้นตอนเกี่ยวกับเทคนิคการทำสมาธิ

📌รวบรวมสิ่งที่จำเป็นที่สุดเพื่อเข้าสู่สภาวะสูงสุด:

⦁จุดบนหน้าจอ

⦁เทียนเผาไหม้

⦁สัญลักษณ์ศักดิ์สิทธิ์

⦁ mandalas และ yantras

⦁ภาพลวงตา

⦁ภาพ

⦁การควบคุมลมหายใจ

drawing การวาดภาพเข้าฌาน

music เพลงและเสียงที่เลือกมาเป็นพิเศษ:

⦁ชามร้องเพลง

⦁เสียงของธรรมชาติ

⦁น้ำและไฟ

⦁ขลุ่ยฆ้องระฆัง

drum กลองสวดมนต์พุทธ

⦁ mantras: อ้อม, มนต์มหา, Om Namah Shiavya

more และอีก 26 เพลง

🔔 Reminder - สัญญาณซ้ำช่วยให้มีสมาธิ

🏆ความสำเร็จ - กระตุ้นให้ทำสมาธิต่อไป

💡ระบบการตั้งค่าที่เรียบง่ายและน่าประทับใจจะช่วยให้คุณปรับการทำสมาธิให้ดีสำหรับคุณ

ความสะดวกสบายของแอปพลิเคชั่นนี้เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นที่เริ่มเรียนรู้การทำสมาธิและสำหรับผู้ปฏิบัติงานที่มีประสบการณ์

คุณสามารถเลือกวัตถุสำหรับภาพความเข้มข้นหรือใช้คำที่เขียนด้วยตัวอักษรขนาดใหญ่ ดังนั้นการทำสมาธิของการให้อภัยความกตัญญูความตระหนักคือ

practice อะไรที่นำมาซึ่งการปฏิบัติสมาธิ

⦁ความสุขของการไร้ความคิด

relaxation การพักผ่อนที่ลึกและการพักผ่อน

หน่วยความจำ attention ความสนใจความสามารถในการมีสมาธิจะดีขึ้น

anxiety ลดความวิตกกังวล

⦁ปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ

⦁เพิ่มความต้านทานต่อความเครียด

awareness การรับรู้ตนเอง

คุณจะสงบและมั่นใจมากขึ้น

🎯จุดประสงค์ของการทำสมาธิคืออะไร?

เป้าหมายของการทำสมาธิคือการทำให้จิตใจบริสุทธิ์จากความคิดที่ไม่สงบและครอบงำ

มีสองวิธีในการนั่งสมาธิคือการทำสมาธิกับความว่างเปล่าและการทำสมาธิผ่านสมาธิ ในฐานะที่เป็นวัตถุแห่งความสนใจจุดบนผนังไฟของเทียนหรือภาพวาด เป็นสิ่งสำคัญที่ความสนใจจะไม่ฟุ้งซ่าน เมื่อคุณรู้สึกมุ่งเน้นอย่างเต็มที่ความคิดของคุณจะละลายและคุณจะเข้าสู่สถานะของการทำสมาธิ

ปัญหาของผู้เริ่มต้นคือความสนใจยากที่จะเก็บไว้ที่จุดหนึ่ง คุณต้องเตือนตัวเองอยู่เสมอว่า“ อย่าเสียสมาธิ!” และสถานะของการทำสมาธิจะหายไป

แอปพลิเคชั่นนี้ให้คุณตั้งเสียงเตือนเพื่อไม่ให้ฟุ้งซ่าน เมื่อคุณได้ยินคุณจะกลับไปยังจุดที่มีสมาธิและสถานะของการทำสมาธิจะไม่ถูกขัดจังหวะ

ในการฝึกสมาธิโดยไม่จำเป็นต้องนั่งในตำแหน่งเฉพาะหรือในที่ใดที่หนึ่ง นี่อาจเป็นการโกหกยืนอยู่บนเตียงหรือในการขนส่ง คุณสามารถกำหนดระยะเวลาของการทำสมาธิด้วยตัวเอง การทำสมาธิ 5 ถึง 10 นาทีจะเพิ่มการรับรู้และสร้างความเข้มแข็ง ตอนเช้ากลางวันเย็น (ก่อนนอน) หรือแม้แต่ตอนกลางคืนสมาธิ - ทางเลือกเป็นของคุณ!

ไม่จำเป็นต้องเรียนทำสมาธิ - เป็นกูรูสำหรับตัวคุณเองและการสมัครจะเป็นผู้ช่วยที่ดี

แอพลิเคชันที่เหมาะสำหรับผู้ปฏิบัติงาน: ปราณยามะ, Kundalini โยคะ, Hatha, Kriya, แทนท, ภักติ, กรรม, Jnana, ราชา, Japa, Dhyana, Sahaja, Samadhi, Chakra สมาธิวิปัสสนา Qigong เซน ความรักความเมตตา (metta), การทำสมาธิในการเปิดตาที่สาม, trataka, nada, การสร้างภาพ, การทำสมาธิการปรากฏตัว, sarguna, nirguna, การทำสมาธิออกกำลังกาย

💎เริ่มนั่งสมาธิแล้วคุณจะเห็นว่าจิตสำนึกของคุณเปลี่ยนแปลงไปอย่างไรให้ดีขึ้น!

🌟 2076 มีคนสมัคร 5 ดาวแล้ว ขอบคุณ!